肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官。在人体的排毒中起着重要的作用,合理的营养搭配可以提升肝脏的排毒能力。肝脏具有调节气血,帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能。春季养肝方法得当将一整年身体都健健康康……...
发布日期:2016-03-31 标签:春季 养好 肝脏 身体 健康 长寿春季是养肝护肝的好时机,肝脏是人体调节血液、新陈代谢的中心,而现代人生活习惯不健康造成肝脏疾病高发,下面我们就来看看肝脏“呼救”的征兆……...
发布日期:2016-03-26 标签:立春 养肝 肝脏身体每天要呼进成分复杂的空气、吃下各种各样的食物等等,虽然很多营养被我们吸收,但是也有很多杂质一起被摄入体内,长期下来在我们的体内累积大量“垃圾毒素”,需要排出。中医教你如何将五脏六腑“打扫干净”。……...
发布日期:2016-03-26 标签:中医养生 平时 排出 肝脏 垃圾许多人在生活中都会听到说食物的营养在皮里,但是有些食物的皮是不能乱吃的,吃了不健康反而损伤身体。哪些食物皮不能吃呢?哪些食物皮吃了有好处呢?下面跟小编一起来看看吧。……...
发布日期:2015-12-17 标签:食物皮 健康 土豆皮 生物碱 肝脏 损害 肠胃 荸荠皮面色发暗等,如出现以上一个或多个症状时应科学饮食,以清淡为主,少吃辛辣,并注意口腔卫生等。以下推荐三种排毒方法:……...
发布日期:2015-12-17 标签:肝脏 排毒 枸杞秋天这个季节,空气比较干燥,立秋过后,空气中漂浮的粉尘、有害气体与金属微粒以及工业废气中的毒性物质较多。长时间接触,毒素就会慢慢在体内堆积,所以秋季我们更应该好好排毒养生了。有哪些食物能助于我们身体排毒呢?这些食物的食谱又是怎样的?跟小编一起来看看吧。……...
发布日期:2015-12-17 标签:排毒食物 海带 绿豆 香辣鸡煲 南瓜 黑木耳 肝脏 肾脏 肠道肝脏是人体的重要器官,具有代谢和解读的作用,所以我们平时要在饮食等方面要多注意保护肝脏少受损害,多方面的减轻肝脏的负担。下面就一起去看看减轻肝脏负担的方法都有哪些吧?……...
发布日期:2015-12-17 标签:怎么 保护 肝脏 健康 10个 方法 减轻 负担 【肝是人体的重要器官,是新陈代谢的指挥中心,保证人体血气通畅。很多人在生活中都不注意保护,导致肝脏疾病的多发。秋季因为其的气候特点更是要注意肝的保养,专家说,肝脏可从吃中……...
发布日期:2015-12-17 标签:肝脏 可从 吃中 养 入秋 季节 要 养肝 【