节气
小暑时节防中暑 养生要静心养阳小暑时节已到，此时暑气上升，气候炎热。专家提醒，在小暑节气里，市民要注意劳逸结合，确保心脏阳气旺盛，以减少疾病的入侵。下面一起看看在小暑时节如何养生。……...
发布日期：2017-07-13 标签：小暑 节气 养生 防中暑 养阳
立秋节气养生注意什么立秋是二十四节气中的第13个节气，时值阳历8月7日前后。我国有句谚语说：“立秋之日凉风至”，即立秋是凉爽季节的开始，从这一天起，气温由最热逐渐下降，总的趋势是天气逐渐凉爽，但……...
发布日期：2017-07-13 标签：节气 养生 立秋 注意事项
立秋养生进补8禁忌眼下正值夏秋之交，连日雨水不断，空气潮湿闷热。湿热天气，体质湿热人群应从饮食和生活上调理，立秋节气进补要注意8大禁忌，下面一起跟小编一起去看看吧!……...
发布日期：2017-07-13 标签：节气 养生 立秋 进补 禁忌
白露节气养生饮食篇在白露季节，饮食养生是一个热点话题!那在白露如何饮食养生呢?吃什么食物最好呢?养生专家提示我们，白露最佳时令饮食是：红薯、小米。下面一起来看看!……...
发布日期：2017-07-13 标签：白露 节气 养生 饮食
立秋养生应养阴去湿立秋了，也进三伏(末伏了，气象预报说本周“晴天很少露面，多云和雷雨天气将交替登场，周最高气温33度。”民谚有“早立秋凉飕飕(上午立秋)，晚立秋热死牛(下午立秋)”之说，今年立秋正……...
发布日期：2017-07-13 标签：节气 养生 立秋 养阴祛湿
白露时节养生小贴士今日迎来二十四节气中的第十五个节气——“白露”，今年白露的准确时间是9月8日1时45分。白露是个典型的秋日节气，也是全年昼夜温差最大的一个节气。此时暑气逐渐消逝，气温开始下……...
发布日期：2017-07-13 标签：白露 节气 养生 小贴士
立秋之后的保健养生立秋后，很多地区仍然处于炎热之中，盛夏余热未消，因此素有“秋老虎”之称。这种炎热的天气，往往要延续到九月中下旬，天气才会真正凉快起来。夏秋交替时节，我们更要注重养生，立秋……...
发布日期：2017-07-13 标签：立秋 节气 养生 保健
立秋养生7大妙招 保你健康身体进入立秋节气以后，天气依旧炎热，在这夏秋交际的时节，养生学问更大，立秋吃什么可养生?有什么养生的原则呢?下面小编就来推荐7个立秋养生妙招，保你健康身体!……...
发布日期：2017-07-13 标签：节气 养生 妙招 健康
立秋养生防暑热侵害“立秋”了，不过今年立秋还处于“三伏天”，所以说立秋后还会热上一段时间。养生专家提醒市民，立秋后还有处暑节气，养生的重点依然是防范暑热侵害，同时，立秋后要注意调整饮食和作……...
发布日期：2017-07-13 标签：节气 养生 立秋 防暑
二十四节气之处暑 推荐四款养生食谱处暑时节临近，我们要做好养生工作。在处暑节气宜食清热安神之品，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类。今天小编就给大家介……...
发布日期：2017-07-13 标签：节气 养生 处暑 食谱