秋季已经渐渐远去,我们将迎来寒冷的冬天,在秋冬换季时节,感冒疾病盛行,稍不注意就会被感冒“缠上”,想要健康度过秋天,迎接冬天,你需要为身体注入抵抗感冒的“疫苗”。下面……...
发布日期:2017-07-13 标签:秋冬 感冒 吃什么 最好每年7月7日或8日是二十四节气之第十一节气小暑,小暑将近,天气开始越来越炎热,这个时节是很难熬的,人们要做好防暑工作,在饮食方面多下点功夫,这样才能避开小暑的冲击,那小暑时节……...
发布日期:2017-07-13 标签:小暑 节气 养生 吃什么 最消暑时下,气温开始逐渐变凉,秋的脚步逐渐临近了。在季节交替的时候,应该吃些什么才对身体有益呢?鱼、虾等既清淡,又富含蛋白质,能改善换季时节的食欲不振症状;青菜、芹菜等食物能补充……...
发布日期:2017-07-13 标签:节气 养生 立秋 吃什么 饮食 方案立冬,在民间有立冬补冬之习俗,更有“冬令进补,春天打虎”的俗语。所以每逢立冬,南北方人们都以不同的方式进补山珍野味,说是只有这样,到了寒冷的冬天,才能抵御严寒的侵袭。……...
发布日期:2017-07-13 标签:立冬 节气 养生 御寒 吃什么临近立冬时节,立冬的到来也就象征着冬季的开始。寒风乍起,天寒地冻的日子,也是人们不可错过的食补时刻。说到食补,随着天气转冷,很多小毛病也随着来了,手脚冰凉、腰酸背痛、……...
发布日期:2017-07-13 标签:立冬 养生 吃什么 功效最好立冬临近,天气已变得越来越寒冷。在寒冷的天气中,该如何调整我们的饮食呢?应该多吃一些温热补益的食物这样,不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用。根据食物中所含营……...
发布日期:2017-07-13 标签:立冬 养生 饮食 吃什么每年11月22日或23日左右为小雪,此时太阳到达黄经240°。小雪是反映气候变化的二十四节气之一。《月令七十二候集解》:“10月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”这……...
发布日期:2017-07-13 标签:小雪养生 吃什么 药膳不知不觉已经到了立冬,这意味着冬季开始了。这个时候吃哪些食物可以滋补呢?尤其是适合这个季节的食物又有哪些呢?下面让我们一起来了解下立冬养生吃什么最好。……...
发布日期:2017-07-13 标签:立冬 节气 养生 进补 吃什么一般每年的小雪节气里,北方冷空气势力逐渐增强,气温也迅速下降到0度或以下,如果有降水就会出现雪花。不过这时是初雪阶段,雪量小且次数不多。黄河中下游平均初雪期基本与小雪……...
发布日期:2017-07-13 标签:小雪 养生 吃什么