补血

• 冬季补血暖胃的好食物

  天寒地冷，人体收敛潜藏，此时应加紧滋补，进行适当的食补，可收到事半功倍的效果。在寒冷的冬季合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高耐寒能力和免疫功能是十分必要的。冬季养生吃点什么好……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：补血
• 女人要记住十大补血穴位

  【导读】女子以血为本，若要面若桃花，不可不养血补血。那么怎样养血呢?除了日常注重饮食营养，保证生产血液的物质供应外，还可以充分利用穴位来补血，今天小编给大家带来的……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：女人 要 记住 十大 补血 穴位 【 导读 】
• 滋阴补血按哪些穴位？常揉这里滋阴补血还能明目

  想要滋阴补血，养肝明目，那么我们完全可以通过中医穴位来进行，每天按揉一下这几个穴位，就可以达到我们想要的效果。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：补血
• 大豆红枣粥补血佳品

  现代社会流行骨感美，女性觉得自己越瘦越好，但是不要忘了血是女人之根本。吃补血的食物也是一门学问，补血食物常常有两大特点，即含有较丰富的铁和含有丰富的维生素B族，尤其是……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：大豆 红枣 粥 补血 效果 惊人 现代 社会 流行
• 女性补血调治选当归

  女人要补血，中药中首要选当归，当归味辛甘，微苦，性温，入心肝脾经。明代李中梓谓其“能引诸血各归其所当归之经，故名当归”。“妇人以血为本”，当归乃血家要药，主要有补血……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：当归 是 女性 补血 调治 首选 女人 要
• 女性血虚如何补血？ 推荐几款女性血虚药膳

  说到血虚，我们经常会联想到女性朋友，女性朋友的确是血虚的高发人群，女性血虚会出现贫血、失眠多梦、月经不调，面色枯黄等症状，威胁着女性的健康，那么女性该如何补血呢?……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：补血
• 黄脸婆翻身仗 5种补血美颜方秒变女神

  许多女性朋友发现到了一定年龄，脸色会越来越黄，脸部不再像年轻些的时候鲜红娇嫩，变成名副其实的“黄脸婆”了。是怎么回事呢？其实最主要的问题是你“缺铁”了。缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。以下，小编就推荐补血美颜方给你。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：补血