春季养生

• 春天护理皮肤的方法有哪些

  春天保护皮肤要预防过敏春天是万物复苏的季节，很多对花粉过敏的人就要小心了，最好是尽量的避开鲜花多的地方。除此之外，想要再春天保持光滑的肌肤，最好是与过敏源隔离，保持皮肤的清洁...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 春季不当黄脸婆

  状况一：肌肤缺水干燥型暗黄分析原因：肌肤干燥、轻易有脱屑、脱皮题目、水分摄取不足。肌肤缺水、含水量长期不足的话，也会让皮肤看起来暗沉没有光泽，而长期缺水也会导致细纹和干纹产生。应对策略：保湿肌肤...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 春天皮肤缺水而不是缺油

  对敏感性皮肤来说，春季应尽量避免外出，必要时，外出可用面纱或口罩，避免接触花粉。在乍暖还寒时，皮肤的新陈代谢加快，皮脂腺开始大量分泌皮脂，但是它的排泌功能要稍稍滞后，极易造成毛囊堵塞，皮脂腺发炎...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 春天养生药膳有哪些呢

  1、母草煲鲫鱼(功效：清热、去瘀、调经、活血)益母草，性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血调经，利尿消肿，能增强子宫的收缩力。益母草菜市场有新鲜的，如没有，可以到药店买洗净随水下锅，水开后放下鲫鱼...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 春季养生不宜穿紧身衣

  春天万物生发，树的能量和营养液要从根部通过枝干向末梢枝叶输送。人也一样，经过了一冬的养精蓄锐，冬季进补储存的营养物质，到了春天以后，也是从骨髓、从内脏开始往外表输送。这时候，毛孔慢慢地张开...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 春季谨防口腔溃疡

  干燥的天气，上火的季节，再加上焦虑、紧张和压力过大等，非常容易引发溃疡。口腔溃疡就是俗称的“口疮”，很多人都体验过：疼痛，吃东西时更痛，并且是大小不一的黄白色凹陷。至少要受一个星期的煎熬才能好...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 春天养生有什么误区

  老年人吃的东西要糊糊烂烂，生活中,很多老年人都会把东西煮得糊烂一些,这样比较好入口好消化。实际上,常吃糊烂的食物,会因为缺乏色、香、味而让食欲降低,反而造成老人营养不良。饮食越清淡越好...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 春季如何吃蚕蛹养生

  蚕蛹的营养非常丰富，据分析测定，每100克中，蛋白质含量为60克，属动物蛋白质，多为球蛋白和清蛋白，易于消化吸收，在人体利用率较高，含氨基酸达8种之多;脂肪含量为30%，脂肪中75%为不饱和脂肪酸...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 春季是哮喘高发季节

  春季哮喘三大症状1、接触过敏原或闻到刺激性气味后，只表现为发作性胸闷、憋气而无明显喘息;2、长期顽固性干咳，在应用抗过敏、茶碱、受体激动剂、激素等治疗后咳嗽很快好转;3、老年性哮喘，由于喘息时间长...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 春季应该如何预防乳腺病

  春天来了，天气转暖，致病细菌开始活跃起来，同时人体内积存下来的废物也现出了“原形”，各种疾病困扰着大家。在这个时候，女性朋友更应该注重自身的保健和预防，从内至外对身体进行个“大扫除”...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：