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款冬花百合饮

在寒冷的季节支气管哮喘发病率极高,今天小编给大家推荐一款百合款冬花饮,食用的时候喝水然后吃百合,具有润肺止咳的功效,这款茶饮可以从肺、脾、肾三个方面进行调理,对于防止支气管哮喘来说真是对症之要“药”,千万不要错过哦。

款冬花百合饮所需材料

主要食材
  • 款冬花 ( 10克 )
  • 大米 ( 50克 )
辅助佐料
  • 香菜 ( 适量 )
  • 白糖 ( 适量 )

款冬花百合饮的做法

1将款冬花和百合用清水洗净。

2然后将百合入锅加水适量煎汁,煎煮好后取其汁液,趁热加入适量的白糖拌匀,然后再加入款冬花冲泡10分钟,可频饮。

款冬花百合饮的功效与作用

1款冬花具有润肺下气、止咳平喘、祛痰的功效。

2百合具有补中益气、止咳、润肺和养心安神的功效。

3款冬花百合饮此茶饮具有清热润肺、清心安神、止咳化痰、补中益气的功效。

食材推荐小米燕窝海马花生蔓越莓粳米口蘑山楂香菜黄柏山药毛豆三文鱼玉米须狗肉草鱼泡菜猪头何首乌鳜鱼刺梨熟地海蜇羊蹄肉荸荠桃子栀子枇杷海棠果樱桃牛肉阿胶腰果猪舌榴莲木耳菜韭菜芝麻菟丝子羊蹄筋杨梅肉桂粉绿豆芽驴肉蚝油魔芋玉米款冬花黄鱼鱼翅燕麦薄荷苹果芦荟柿饼虾米西兰花玫瑰花黄芩鸡腿菇白菜蚕豆鳙鱼芥蓝杏干麦冬草莓蛋黄橄榄椰子菠萝蜜松子银耳荷兰豆